Retraite de Yoga & bien-être En Harmonie
jeu. 28 avr.
|La Giettaz
Une pause bien-être pour se retrouver et se ressourcer en pleine nature.
Time & Location
28 avr. 2022, 16:00 – 02 mai 2022, 14:00
La Giettaz, 225 Route de la gardette, 73590 La Giettaz, France
About the Event
Un programme tout en douceur pour être en harmonie avec soi-même...
JOUR 1 : Découverte des lieux et ouverture du cercle
Rencontre avec les participantes et connexion à l'énergie du groupe.
Cérémonie d'ouverture, échange et partage
Yoga en harmonie avec ses énergies subtiles - Connexion à son souffle - Pleine conscience de l’instant présent.
JOUR 2 : Se reconnecter avec la Nature
Yoga en harmonie avec la nature - Ancrage et force intérieure
Retour aux sources & communion avec la nature
Randonnée accompagnée à la Découverte de la Flore des Alpes
Bain sonore « Tout est énergie, tout est vibration. Nous sommes énergie, nous sommes vibration. » Talk Phytothérapie JOUR 3 : Être en harmonie avec votre corps Yoga en harmonie avec ses émotions - Puissance personnelle - réalisation de soi - mouvement - intuition Journée découverte de l'Ayurveda : Consultation Diététique et Hygiène selon l'Ayurveda suivi de Massage Ayurvédique (Activités optionnelles, non inclus dans le prix du séjour) Soirée : Thème Surprise JOUR…